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ECCO DOVE SIAMO
Circolo Schermistico Sassarese ASD
Via Togliatti snc
07100 Sassari - ITALIA
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CORSI
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CORSI DI SCHERMA
SERENO
LEZIONI
DI PROVA
Ogni atleta segue un percorso costruito sulle proprie capacità e sui propri obiettivi. Lavoriamo per sviluppare tecnica, carattere e fiducia, valorizzando il talento di ciascuno in un clima positivo.
Prima di iscriverti puoi partecipare gratuitamente fino a 4 lezioni di prova. Ti serve una tuta e scarpe da ginnastica: l'attrezzatura necessaria la forniamo noi.
Offriamo corsi per bambini, ragazzi e adulti, dai primi passi in pedana fino all'attività agonistica. Un percorso seguito da tecnici qualificati, in un ambiente sicuro, accogliente e stimolante.
LUDOSCHERMA E PRIME LAME
Dai 5 ai 9 anni
Il primo approccio alla scherma passa dal gioco. In questa fascia di età lavoriamo soprattutto sulla coordinazione, sull'equilibrio e sulla capacità di stare in gruppo, attraverso attività ludico-motorie che introducono in modo naturale i movimenti base della disciplina.
- Giochi di equilibrio, coordinazione e reattività
- Primo contatto con la pedana e l'attrezzatura
- Attività in piccoli gruppi
Orario: lunedì, mercoledì e venerdì dalle 17:00 alle 18:00
(GPG) UNDER 14
Da 10 a 14 anni
I ragazzi affinano la tecnica individuale, intensificano il lavoro atletico e iniziano a confrontarsi con le prime gare regionali e nazionali di categoria, sempre sotto la guida costante dei nostri maestri.
- Impostazione e perfezionamento tecnico
- Preparazione atletica specifica per l'età
- Gare regionali e nazionali di categoria
Orario: lunedì, mercoledì e venerdì dalle 18:00 alle 19:30
Giovedì: preparazione atletica dalle 18:45
Martedì: sala aperta per assalti assistiti o lezioni individuali su calendario
Per i GPG più piccoli, il Circolo mette a disposizione la divisa da utilizzare durante gli allenamenti.
CADETTI/GIOVANI, U20 U23
Dai 14 anni
Cadetti, Giovani, Under 23 e Assoluti si allenano insieme in un unico grande gruppo agonistico: un contesto che permette agli atleti più giovani di allenarsi fianco a fianco con i più esperti, crescendo tecnicamente e umanamente in un ambiente competitivo ma coeso.
- Specializzazione nell'arma e lavoro tattico
- Preparazione atletica mirata alla performance
- Calendario agonistico regionale e nazionale
Orario: lunedì, mercoledì e venerdì dalle 18:30 alle 20:30
Giovedì: preparazione atletica dalle 18:45
Martedì: sala aperta per assalti assistiti o lezioni individuali su calendario
MASTER VETERANS
Dai 24 anni
Per chi vuole continuare a competere a livello agonistico anche in età Master, allenandosi nello stesso gruppo di Cadetti, Giovani, U23 e Assoluti, con momenti dedicati al perfezionamento tecnico e agonistico.
- Allenamento agonistico nel gruppo Cadetti/Giovani/U23/Assoluti
- Martedì: rinforzo competitive con istruttore interamente dedicato
- Giovedì: assalti programmati
Orario: lunedì, mercoledì e venerdì dalle 19:00 alle 20:30
MASTER NEOFITI
Per chi è alle prime armi
La scherma non ha limiti di età. Questo corso è pensato sia per chi ha già praticato scherma in passato e vuole tornare in pedana, sia per chi si avvicina a questo sport per la prima volta da adulto. Un ambiente rilassato, orientato al piacere di allenarsi e al benessere fisico.
- Corsi adatti anche a chi non ha mai praticato scherma
- Allenamento programmato
- Assalti assistiti per mettere in pratica quanto imparato
Orario: lunedì e mercoledì dalle 19:00 alle 20:30 (allenamento programmato)
Venerdì: dalle 19:00 alle 20:30, assalti assistiti
GENITORI IN PEDANA
Per chi è alle prime armi
Nel frattempo, ginnastica per genitori e parenti: mentre i più piccoli sono in pedana, mamma, papà, nonni o baby sitter non devono stare ad aspettare: proponiamo in contemporanea un corso di ginnastica dedicato a chi accompagna i bambini, così anche il tempo dell'attesa diventa tempo per sé.
Orario: lunedì, mercoledì e venerdì dalle 17:00 alle 18:00 (in contemporanea con Ludoscherma). Disponibile anche in formula bisettimanale a tariffa ridotta.
PARALIMPICA
In carrozzina
Il Circolo Schermistico Sassarese offre anche la possibilità di praticare scherma paralimpica in carrozzina, per avvicinare alla scherma anche chi vive una disabilità motoria.
Per informazioni su giorni e orari, contattaci direttamente: saremo felici di darti tutti i dettagli e valutare insieme il percorso più adatto.
Sei di passaggio
a Sassari?
Carnet ingressi!
Se sei a Sassari per motivi di studio, lavoro o solo per un breve periodo, puoi allenarti con noi senza vincolarti a un corso stagionale, grazie ai nostri carnet ingressi:
- 1 ingresso singolo
- Carnet da 5 ingressi
- Carnet da 10 ingressi
I carnet sono utilizzabili durante tutta la stagione sportiva.
Condizione necessaria: essere già tesserati con un'altra società/circolo di scherma, per la copertura assicurativa.
Contattaci per conoscere le tariffe e organizzare i tuoi allenamenti.
COME FUNZIONANO I CORSI?
Durata: i corsi seguono la stagione sportiva, da settembre a giugno.
Attrezzatura: per iniziare bastano una tuta e delle scarpe da ginnastica. L'attrezzatura specifica di scherma (maschera, giacca, arma) viene fornita dal Circolo nella fase iniziale; in seguito ogni atleta potrà dotarsi della propria attrezzatura personale.
Certificato medico: è richiesto un certificato medico sportivo per l'attività agonistica, e un certificato per l'attività non agonistica rilasciato dal medico di famiglia (necessario anche per la lezione di prova).
Staff tecnico: i nostri corsi sono seguiti da maestri e istruttori qualificati, riconosciuti dalla Federazione Italiana Scherma.
Dove siamo: ti aspettiamo al Palascherma di Via Palmiro Togliatti a Sassari, nella sala di scherma più grande della Sardegna.
FAQ
A che età si può iniziare la scherma?
Si può iniziare dai 5 anni con il corso Ludoscherma, pensato per i più piccoli attraverso il gioco. Non c'è però un limite massimo di età: il corso Master Neofiti è pensato apposta per chi si avvicina alla scherma da adulto, anche senza alcuna esperienza.
Serve esperienza per iniziare?
No. Che tu abbia 5 anni o 50, non serve nessuna esperienza pregressa: ogni corso parte dalle basi ed è seguito da istruttori qualificati.
Cosa serve per la prima lezione di prova?
Bastano una tuta e delle scarpe da ginnastica. L'attrezzatura di scherma per la prova (maschera, giacca, arma) te la forniamo noi.
L'attrezzatura è inclusa nel corso?
Nella fase iniziale sì, il Circolo mette a disposizione l'attrezzatura necessaria; per i GPG più piccoli forniamo anche la divisa da utilizzare durante gli allenamenti. In seguito ogni atleta potrà dotarsi della propria attrezzatura personale.
Serve il certificato medico anche per la prova gratuita?
Sì, è richiesto un certificato medico anche per la lezione di prova: certificato sportivo agonistico per chi pratica a livello agonistico, oppure certificato del medico di famiglia per l'attività non agonistica.
Con quale arma si inizia, fioretto o spada?
Nella nostra scuola l'impostazione per bambini e ragazzi parte sempre dal fioretto, per poi passare eventualmente all'arma preferita col crescere del percorso tecnico. Per gli adulti che iniziano da zero, invece, l'approccio è diverso: si parte direttamente con la spada, più immediata da imparare.
Fate scherma paralimpica?
Sì, offriamo anche la possibilità di praticare scherma paralimpica in carrozzina. Contattaci per maggiori informazioni su giorni e orari.
Sono a Sassari solo per un periodo (studio, lavoro), posso allenarmi con voi?
Sì, grazie ai nostri carnet ingressi (1, 5 o 10 ingressi) utilizzabili durante la stagione sportiva. È necessario essere già tesserati con un'altra società di scherma per la copertura assicurativa.
Quanto durano i corsi?
I corsi seguono la stagione sportiva, da settembre a giugno.
Dove siete e come vi si raggiunge?
Ci troviamo al Palascherma di Via Palmiro Togliatti a Sassari, nella sala di scherma più grande della Sardegna.
CONTATTI
Ecco i nostri contatti: puoi scriverci per una lezione di prova o anche
solo per venire a vere la sala da scherma più grande di tutta la Sardegna!
